Записаться на прием
Восстановление спины и суставов
в Санкт-Петербурге

Помогаю уменьшить боль, восстановить движения, улучшить походку и вернуть активность.

Работаю с последствиями травм, операций, хронических болей и ограничений.

Кому подходит восстановление спины и суставов?

  • боль в спине или шее

  • ограничены движения в плечевом, тазобедренном или коленном суставе

  • станет больно наклоняться, сидеть, поворачивать голову

  • «стреляет» в ногу или руку

  • слабость после операции или травмы

  • шаткость, нарушение походки

  • дискомфорт после долгой работы, спорта, сидения

С какими нарушениями и симптомами работаю

  • боль в спине (острая, хроническая)

  • боль в шее, напряжение, ограничение вращений

  • боль в плече / импинджмент / ограничение поднятия руки

  • боль в пояснице, отдающая в ногу (иррадиация)

  • боль в колене (мениск, хондромаляция, перенапряжение)

  • боль в тазу / крестце

  • нарушения походки, нестабильность

  • последствия травм: растяжения, ушибы, переломы

  • восстановление после операций (плечо, колено, суставы)

  • слабость после малоподвижного образа жизни

  • мышечные дисбалансы, нарушение техники движений

Как проходит реабилитация?
  • 1
    Первичная консультация
    Диагностика и пробное лечение
    Осмотр, тесты, оценка движений, походки, силы, баланса.
    Выявляем причину боли и ограничений.
  • 2
    Формирование плана лечения, реабилитации
    Постановка цели курса реабилитации
    Упражнения + мягкая мануальная терапия + Redcord + обучение правильной нагрузке.
    Объясняю безопасные варианты движения.
  • 3
    Реабилитация, лечение
    Очные занятия, сопровождение, мониторинг
    Контроль выполнения, постепенное усложнение, стабилизация результата.
Какие методы я применяю?

  • упражнения для восстановления силы и подвижности

  • нейромышечная активация

  • Redcord-терапия (нейротактическая тренировочная система)

  • мягкая мануальная терапия

  • работа с фасцией и подвижностью суставов

  • коррекция походки и техники движения

  • PNE — объяснение нейрофизиологии боли

  • профилактика рецидивов

Истории пациентов
image alt

Плечо — ограничение поднятия руки
Женщина 41 год. После 3 встреч — улучшение объёма движения, снижение боли.

image alt

Спина — хроническая боль 8 месяцев
Мужчина 38 лет. После 2 встреч — уменьшение боли на 60%, возврат к работе без дискомфорта.

image alt

Колено после операции
Пациентка 56 лет. Восстановили сгибание, силу и походку за 3 недели.

id="cli-swiper-prev" lang="en">
id="cli-swiper-next" lang="en">
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Мои материалы и информационные ресурсы
Мои Социальные сети
Что говорит наука, и что работает на практике?
Стоимость и запись
Консультации
От 5000 рублей в клинике и онлайн
Курс реабилитации
От 30 000 рублей в клинике и онлайн

Стоимость индивидуально рассчитывается и зависит от числа занятий и применяемых методов.
+7 962 345 93 96 (писать в whatsapp)
г Санкт-Петербург
Написать в WhatsApp
lebedev_p.v@mail.ru